Neuigkeiten/Termine
  Über mich
  Über das Zentrum
  Was ist Yoga
  Was ist Ayurveda
  Kurse und Preise
  Reiseangebote
  Bilder
  Ein Gedicht
  Datenschutz
  Impressum
 

Yoga - Workshop für Einsteiger

Samstag, 15. Juni 2019 von 16.00 bis ca. 18.30 Uhr
Teilnahmegebühr: 30,- €, zahlen bei Anmeldung
Anmeldeschluss: 07.06.2019

Die Schwerpunkte sind:
1. Richtige Atmung und Atemübungen
2. Aufrichtung und Flexibilität der Wirbelsäule
3. Optimaler Energiefluss
4. Gesunderhaltung der Organe
5. Muskulaturaufbau
6. Harmonie für Körper, Geist und Seele
7. Verbesserung der Lebensqualität